把吻仔魚加入副食品這件事，讓我想好久。
因為吻仔魚其實不是"一種魚"，它是很多魚的魚苗，
所以吃吻仔魚對生態是一種傷害，
且如果小朋友吃了吻仔魚過敏，大人無法判斷是哪一種魚引起過敏。
所以，我真的從半個多月前就開始想該加什麼白肉魚在Oliver的副食品裡，
但我只有去吃日本料理才會吃魚，
我很不愛吃魚，也不會料理魚、更不認識魚…
唯一會去買魚的地方是costco，偏偏costco賣的鮭魚是紅肉魚，暫時不能給予，
鱈魚雖是白肉魚，但它是高過敏源，連書上都不建議這麼早就給小朋友吃。
想了又想、想了又想…
想到Oliver的一號小白牙都出現蹤影，我還是不知道要怎麼辦(我真的不愛吃魚、不會煮魚也不認識魚!!)，
只好先衝去媽媽魚買我唯一知道且很方便我處理的吻仔魚T.T
媽媽魚賣的吻仔魚是生的，不是市售加工過的吻仔魚，
把它分成小冰磚，每次要吃的時候再放一小塊一起蒸。
這次做的米豆泥，我偷懶了一下，沒把它打成綿細的泥狀，
好幾天Oliver吃副食品都沒吃完、還吃一口吐半口，
這兩天只好把每一餐的副食品蒸熟後再用攪拌棒打過一次，
而且昨天剛好弄了一些昆布湯，每一餐都加入少許試看看會不會過敏;
今天吃起副食品就非常賞臉了，一整碗很快就吃光了!!
副食品記錄：
| 月齡 | 種類 |
| 三個月 | 糙米(十倍) |
| 四個月 | 澱粉：白米、糙米(十倍～七倍) 蔬菜：紅蘿蔔、小松菜 水果：蘋果泥少許 |
| 五個月 | 澱粉：馬鈴薯、地瓜、南瓜(過敏) 蔬菜：高麗菜、 綠花椰菜、大陸妹、地瓜葉、洋蔥 蛋白質：米豆 水果：香蕉泥少許 |
| 六個月 | 澱粉：小米 蔬菜：紅椒、菠菜 蛋白質：蛋黃、吻仔魚 海鮮：昆布湯 水果：水梨 |