最近也試了一些新食材,黑木耳、香菇、青蔥、豌豆、大蒜、竂仔魚,
這兩天在試的是:costco的貝爾佩斯起司乾酪。
costco賣的貝爾佩斯一盒有12個/25g,
因為鈉含量比其他起司類還要低,在副食品界裡好像小有名氣。
一個乾酪,我大概會切成六等分、分成六餐使用。
baby因腎臟發育尚未完全,並不建議重鹹口味,
每餐只給一小塊,算是給Oliver嘗試新食材而已。
買的三種製冰盒容量最大也只有50ml,
Oliver一餐大概要吃200ml,粥的比例約一半,用小容量的製冰盒做粥還滿麻煩的。
原本打算買一些專作大容量副食品的保存盒,
不過,家裡有很多玻璃保鮮盒,且又不想買一堆以後用不到的保存盒,
所以現在都拿玻璃保鮮盒裝副食品。
2杯糙米+半杯小米做成的四倍粥,大概就可以吃5~6天,
一個玻璃保鮮盒裝一天需要的粥量,放冷凍庫保存,
睡覺前再把隔天要吃的粥移到冷藏室退冰就可以了。
只不過這陣子餵副食品,我開始沒耐性了。
月齡越大越易分心,東摸摸西看看,
有時心情不佳不想吃、有時餓太久不願意吃…
餵到覺得煩了,連做副食品都會意興闌珊,好想乾脆給Oliver一瓶牛奶算了…囧
副食品記錄:
這兩天在試的是:costco的貝爾佩斯起司乾酪。
costco賣的貝爾佩斯一盒有12個/25g,
因為鈉含量比其他起司類還要低,在副食品界裡好像小有名氣。
一個乾酪,我大概會切成六等分、分成六餐使用。
baby因腎臟發育尚未完全,並不建議重鹹口味,
每餐只給一小塊,算是給Oliver嘗試新食材而已。
買的三種製冰盒容量最大也只有50ml,
Oliver一餐大概要吃200ml,粥的比例約一半,用小容量的製冰盒做粥還滿麻煩的。
原本打算買一些專作大容量副食品的保存盒,
不過,家裡有很多玻璃保鮮盒,且又不想買一堆以後用不到的保存盒,
所以現在都拿玻璃保鮮盒裝副食品。
2杯糙米+半杯小米做成的四倍粥,大概就可以吃5~6天,
一個玻璃保鮮盒裝一天需要的粥量,放冷凍庫保存,
睡覺前再把隔天要吃的粥移到冷藏室退冰就可以了。
只不過這陣子餵副食品,我開始沒耐性了。
月齡越大越易分心,東摸摸西看看,
有時心情不佳不想吃、有時餓太久不願意吃…
餵到覺得煩了,連做副食品都會意興闌珊,好想乾脆給Oliver一瓶牛奶算了…囧
副食品記錄:
月齡 | 種類 |
三個月 | 糙米(十倍) |
四個月 | 穀類:白米、糙米(十倍~七倍) 蔬菜:紅蘿蔔、小松菜 水果:蘋果泥少許 |
五個月 | 穀類:馬鈴薯、地瓜、南瓜(過敏) 蔬菜:高麗菜、 綠花椰菜、大陸妹、地瓜葉、洋蔥 蛋白質:米豆 水果:香蕉泥少許 |
六個月 | 穀類:小米、燕麥、黑芝麻 蔬菜:紅椒、菠菜、玉米 蛋白質:蛋黃、吻仔魚、丁香魚 高湯:昆布湯、大骨湯 水果:水梨 |
七個月 | 蔬菜:青江菜、油菜、黑木耳、香菇、青蔥 蛋白質:鯛魚、黃豆、鱸魚、雞肉 高湯:柴魚片 水果:葡萄 |
八個月 (四倍粥) | 蔬菜:大蒜、豌豆 蛋白質:竂仔魚、貝爾佩斯起司 水果:葡萄 |
我兒子都不太愛吃飯,愛吃水果跟餅乾!好頭痛啊~
回覆刪除版主回覆:(05/12/2013 08:33:50 AM)
我家的這隻最近也挺欠扁的=.=