[鋼牙記事]關於牙齒矯正的那些事……

今年年初去做例行洗牙，
一向都沒指定醫師，這次遇到的醫師或許是比較仔細吧，
忽然拿探針測試我的牙齒深度，接著告訴我：妳有幾顆牙齒牙周病很嚴重，最好做牙周病治療。
以前從來沒醫生跟我說過呀，有點不太相信，
所以又去找了另一間診所，結果也是同樣的答案，而且這個醫生還強烈建議我進行齒列矯正!!

上排牙齒打小就不肯排排站好，
久了，一顆長歪也跟著排擠到其他牙齒，所以我的牙齒排列很不好看。
其實不好看也就算了，大不了不照相、不要大笑就好了嘛，
但最嚴重的問題：死角很多!牙齒無法刷乾淨!最直接的證據就是我那幾顆長歪的牙齒，牙周問題也最嚴重!

醫生說它們太不整齊了，以後若壞掉拔牙，要幫我做後續處理也會很頭痛的。
與其等到它們壞了再來傷腦筋，不如試試把它們排好，讓我好清潔、延長它們的壽命。

所以在做完牙周治療之後，
我決定要做不拔牙的半口齒列治療，希望能延長這些牙齒的壽命。


全口齒列治療VS半口齒列治療
全口齒列治療多半會進行拔牙、增加牙齒移動調整的空間，
根據每個人的情況不同，大概會拔1~4顆牙，矯正時間約需1年半~2年。

醫生幫我做治療前的評估時，
上下排齒模做出來的結果，我的下排牙齒排列還滿好的。
我很卒仔，實在很討厭拔牙。
既然牙齒都沒有嚴重到需要拔牙的程度，能不拔牙當然就不拔!!
所以我決定只做不拔牙的半口齒列治療，不求漂亮貝齒，只希望維護牙齒的壽命。
(假牙技術再好，還是沒有真牙來得好呀!!)

齒列治療是可以不拔牙的(每個人狀況不同。請向醫師詢問清楚)
但在不拔牙的情況下，牙齒的移動空間會被受限，
如果你的需求是一口排得整整齊齊、足以當模特兒明星的貝齒，那麼不拔牙治療可能不適合你。
我在接受不拔牙的矯正之前，
醫生已經跟說說明過很多次：矯正後，上排牙齒會有一點暴，但至少能達到好清潔的需求。

所以要接受全口或半口?要拔牙或不拔牙?
最主要的決定因素在你自己的需求是什麼。
如果跟我一樣，只希望能夠維持那些爛牙的壽命就好，那麼就可以考慮不拔牙的方式。

全口與半口的費用差一半。
而不拔牙的半口齒列治療，我的矯正時間約七個半月，總共換了三條鋼線。
第一條鋼線大約戴了三個月，另外兩條鋼線則各約兩個多月。
最痛苦的應該是剛戴上第一條鋼線的兩週。

戴上鋼牙的第一天晚上，牙齒酸軟到連火鍋店的冬粉都咬不動，
那兩週幾乎都是吃清麵線或粥，
之後就好多了，後來再換另兩條鋼線的狀況就沒那麼酸軟了。

剛開始瘦了一點點，之後吃東西就不再是問題，體重就自動回來了。
所以不要太期望戴牙齒矯正器會變瘦啦!!

拆完鋼牙之後，還需要戴半年的維持器、每天20小時以上。
之後則是晚上戴。但仍然得視牙齒的穩定度，
如果發現牙齒像剛裝上矯正器時的酸軟，就要再延長戴維持器的時間。


齒列矯正後
開始矯正之後約一個多月，牙齒就很明顯的在移動了，
以前因排列不整齊產生的死角都慢慢地轉出來，到目前為止我已經補了四處蛀牙!!
蛀牙的程度都算很輕微，但全都是排列不整、不好刷的死角。
如果沒有做矯正治療，這四處蛀牙大概要嚴重到我會感覺到疼痛才會被發現吧(想到就覺得恐怖…)

除了補蛀牙，還有好幾處以前因因為牙齒不整齊、死角太多刷不乾淨而留下的色素沉澱黑垢(專業名詞不會說~)
本來我也以為它是蛀牙，但醫生檢查過了，確定不是蛀牙。
但醫生說如果要處理，作法和處理蛀牙一樣，得先磨掉再補。
(啊…呃…那暫時先不處理了。我真的很討厭聽到牙科器具的聲音!!)

我只能說齒列不整真的問題很多呀!!
等到歐換了恒齒之後，如果有齒列不整的問題，一定要趕快抓他去矯正。


齒列矯正的過程裡，
因為不易刷牙清潔，有一些人會變成矯正治療完，接著要補一堆因矯正過程而產生的蛀牙。
所以我在清潔這部分還滿小心的，
白天吃完東西就會用牙間刷+牙刷刷牙(外出不便刷牙，至少會用牙間刷)
晚餐吃完之後，則是用專用的牙線處理上排、無蠟牙線處理下排+牙刷。

醫生送我一支高露潔的超細纖毛牙刷，它的刷頭比較大、刷毛很細軟;
朋友介紹我用麗奇牙周對策牙刷，牙刷頭比較小，軟毛設計。
所以晚上我會這兩支牙刷搭配使用，先用刷頭小的刷，再換大刷頭刷一次。

經過七個多月這麼繁瑣的刷牙，已經變成習慣了，
無法忍受牙縫卡殘渣的感覺，所以吃完東西就會想刷牙，不然至少要用牙間刷不可。

老爺都覺得我得了"吃完東西就想刷牙"的強迫症!!
我倒是認為若是我以前就有這麼好的刷牙習慣，蛀牙應該可以少一點唄~~

以上，七個半月的鋼牙總記錄。